Como ser Feliz??

Vivemos em busca da felicidade. E, assim, uns fogem de casa para serem felizes.
Outros fogem para dentro de suas casa em busca da felicidade. Uns se casam pensando em serem felizes pois depositaram a sua felicidade na mão do outro, outros se divorciam para serem felizes pois verificam que não é bem assim.
Uns desejam viver sozinhos para serem felizes, outros desejam viver com muita gente ao redor a fim de serem felizes.
Uns fazem viagens buscando serem felizes. Outros trabalham além do normal para ter sua felicidade.
Uns desejam ser profissionais liberais para comandar a sua própria vida e poder serem felizes. Outros desejam ser empregados para ter a certeza do salário no final do mês e, assim, poderem ser felizes.
Outros, ainda, desejam trabalhar por comissão, assegurando que o seu esforço se transforme em melhor remuneração e assim serem felizes.  

É uma busca infinita. Anos desperdiçados.

Nunca o fruto está maduro. Nunca o carinho recebido é suficiente.

Mas, há uma forma melhor de viver! A partir do momento em que decidirmos sermos felizes, nossa busca da felicidade chegou ao fim.

É que percebemos que a felicidade não está na riqueza material, na casa nova, no carro novo, naquela carreira, naquela pessoa.

A felicidade não está à venda!!!

Quando não conseguimos achar satisfação dentro de nós mesmos, é inútil procurar em outra parte. Sempre que dependemos de fatores externos para ter alegria, estamos fadados à decepção.


"O TEMPO É MUITO LENTO PARA OS QUE ESPERAM. MUITO RÁPIDO PARA OS QUE TÊM MEDO. MUITO LONGO PARA OS QUE LAMENTAM MUITO CURTO PARA OS QUE FESTEJAM MAS PARA OS QUE AMAM O TEMPO É ETERNIDADE." 

Por Laíla Lucena!!! Reflitam e seja feliz!!!!

Hope that makes him happy - A esperança que traz felicidade, essa pequena reflexão foi baseada quando sentada numa noite agradável diante de uma pessoa muito especial na minha vida pude notar os olhos de esperança que tentavam buscar a felicidade em algum lugar!!!!

Nunca falei sobre a esperança que o ser-humano carrega dentro de si de ter a verdadeira felicidade, chegamos ao ponto de desistirmos por diversas vezes devido a diversos momentos ou situações...

Quando conseguimos encontrar algo que nos deixa realmente feliz temos a esperança de conseguir ao menos desfrutar da melhor maneira com quem amamos nossa felicidade, tenho vários exemplos na minha vida de esperança que me trouxe felicidade no final, seja o vestibular que fiz nervosa mais com esperança de passar e quando passei fiquei muito feliz, seja um beijo que achava que nunca ia conseguir daquele garoto cobiçado por muitas mais que no final foi meu melhor beijo de todos os tempos e me trouxe felicidade, seja a esperança de ter dinheiro para realizar os meus sonhos, seja a esprança de constituir uma família segundo o coração de Deus e até mesmo a esperança nas pessoas que elas possam amar mais de verdade. Esperança no amor nos traz uma felicidade única mesmo que tenhamos medo, falta de crença etc, como disse antes desistimos devido as circustâncias mais Deus sempre nos dá oportunidade de recomeçar se perdemos o Amor a Esperança de ser Feliz no amor perdemos a verdadeira esperança de ser feliz, pois o que fazemos achamos que é tudo mais nunca temos a certeza que é certo!!!!

Escrito por Laíla Dantas!!!! =) 

Gostaria de começar pelo nosso modelo romântico de amor. Aprendemos que amar é encontrar alguém perfeito para nós; “nossa alma gêmea”. Esta pessoa é maravilhosa e corresponderia a tudo aquilo que sonhamos e realizaríamos com ela tudo o que desejamos, sendo finalmente felizes para sempre – como em filmes, novelas e nos contos de fada.

Com maior ou menos intensidade todos nós já escutamos ou assistimos a estas histórias e até idealizamos a sua realização em nossas vidas. Mas se você acha que viver um romance é isto, então seu relacionamento corre um sério perigo! Desencontros, brigas, frustrações e separações têm suas raízes na busca por relações impossíveis de serem concretizadas, já que são extremamente idealizadas e infantis (já que se responsabiliza o outro por fracassos e sucessos).

Estou tratando de uma questão delicada (o romance, a idealização), correndo o risco de ser chamada de fria ou nada romântica. Porém não é isso. Você pode ser carinhoso e expressar o seu amor, abrindo mão dessa fábula idealizada. Ou melhor vivendo um amor com profundidade. Para isto alguns aspectos devem ser considerados:

1) a perfeição pertence aos Deuses, ou seja, não existem seres humanos perfeitos.
Você não é perfeito, nem o outro é. E nem precisa ser. Nós temos o compromisso de sermos aquilo que somos e só. É muito mais interessante a diversidade, do que vários modelos humanos idênticos, sem personalidade, sem tempero. Conhecer a si mesmo e ao outro é gostoso porque é surpreendente e isto é uma grande aventura. Amar de verdade é gostar da gente e do outro do jeito que é.

2) cultivarmos o nosso auto-conhecimento.
Depois de assumirmos nossa humanidade é hora de olharmos com sinceridade para nós mesmos: quem sou? Do que gosto? Quais os meus sonhos? Quais as minhas dificuldades? Que contribuições levo para uma relação?

3) buscar no outro uma relação de parceria.
O outro é parceiro, companheiro de jornada nesta vida curta. Cada um ajuda o outro, mas a responsabilidade por realizar sonhos e desejos é de cada um. Ambos são adultos.

4) ser verdadeiro e responsável.
Uma relação só dura e tem sucesso se tem como base a confiança e o diálogo. São estas qualidades que aprofundam a troca de vivência e conhecimento entre os parceiros e ajudam na superação dos desafios e transformações que o casal tem que enfrentar.

5) a sexualidade é muito importante em uma relação. Ela se desenvolve juntamente com a relação afetiva. Há momentos melhores e piores. O aprendizado de ritmos, fantasias, formas de cada um e do casal são importante para a expansão dessa forma de expressão de criatividade, intimidade e alegria.

6) o amor não está pronto. Mesmo após anos de convívio o amor é vivo e para viver precisa de cuidados, como uma planta: deve ser cuidado e regado. Há momentos em que um pode contribuir mais que o outro, mas sempre deve-se estar atentos. A troca de carinhos é fundamental. Toda vida, toda relação necessita de cuidados de ambos os parceiros para viver.

Procure vivenciar estes pontos em sua relação. Nunca deixe de cuidar de si mesmo e se olhar. Lembre-se que a responsabilidade por sua felicidade e satisfação é sua. E se estiver rodeado por alguém especial a vida será melhor ainda!

Autor(a):

Salete Monteiro Amador

Faça alguém feliz!!!!

Dê um beijo, um abraço,
um passo em sua direção...

Aproxime-se sem cerimônia...

Dê um pouco do seu calor
e do seu sentimento...

Sente-se perto
e deixe-se ficar algum tempo,
ou muito tempo...

Não conte o tempo de se dar
e aprenda a burlar a superficialidade...

Sonhe o sonho sem dúvidas,
deixe o sorriso acontecer,
rasgue o preconceito,
olhe nos olhos,
aponte um defeito com jeito,
respeite uma lágrima...

Ouça uma estória,
ou muitas,
com atenção...

Irradie simplicidade,
simpatia, energia,
e não se espante
se a pessoa mais feliz for você...

O sentido da vida está associado a sentimentos de harmonia e felicidade; sem felicidade a vida perde sentido. A felicidade está no centro das nossas vidas e da nossa procura de sentido para a vida.

Não sei se o Universo, com as suas inumeráveis galáxias, estrelas e planetas, tem algum sentido mais profundo, mas é muito claro que nós, humanos que vivemos nesta Terra, nos defrontamos com o objectivo de uma vida feliz.
 

Dalai Lama, líder político e espiritual tibetano, Voices from the Heart

Não Se Preocupe, Seja Feliz

Aqui está uma pequena canção que escrevi

Você pode cantá-la nota por nota

Não se preocupe, seja feliz

Em toda vida existem problemas

Mas enquanto se preocupa você os duplica

Não se preocupe, seja feliz

Não se preocupe, seja feliz agora

Oo, ooo...

Não se preocupe, seja feliz

Não se preocupe, seja feliz

não tem um lugar para deitar a sua cabeça

Alguém levou a sua cama

Não se preocupe,seja feliz

Seu senhorio diz que o aluguel atrasou

Ele terá que questionar em juízo

Não se preocupe, seja feliz

Olhe para mim, Eu sou feliz

Não se preocupe, seja feliz

Deixe me dar o meu telefone

Quando você se preocupar, me telefone eu te farei feliz

Não se preocupe, seja feliz

Não tem dinheiro e nem estilo

Não tem garota para fazê-lo sorrir

Não se preocupe,seja feliz

Porque quando você se preocupa sua face franzi

E isso leva todos para baixo

Então não se preocupe,fique feliz

Não se preocupe,fique feliz agora

Oo, ooo...

Não se preocupe,seja feliz

Oo, ooo...

Não se preocupe, não se preocupe, não faça isso ,seja feliz

Deixe um sorriso na sua face

Não deixe todos pra baixo

Não se preocupe as pessoas passarão logo

Seja o que for

Não se preocupe,seja feliz

Eu não estou preocupado, eu estou feliz

Tradução da música :"Don't Worry Be Happy"

(Bobby McFerrin)

Frases de Felicidade

A felicidade é qualquer coisa que depende mais de nós mesmos, do que das Contingências e das eventualidades da vida. (Júlio Dantas)

O homem faz a sua felicidade como a abelha faz o seu mel (Dischanel)

Nosso cérebro é o melhor brinquedo já criado: nele se encontram todos os segredos, inclusive o da felicidade. (Charles Chaplin)

A felicidade não depende do tempo; da paisagem, nem da sorte. Ela brota com simplicidade de dentro para fora de cada um de nós.

Longe é um lugar que não existe quando se busca felicidade.

A nossa felicidade depende da índole de nossos pensamentos.

um momento de felicidade vale mais do que mil anos de celebridade. [Voltaire (1694-1778), filósofo francês]

A felicidade é tanto maior quanto menos a notamos.

Felicidade é a única coisa que podemos dar sem que a tenhamos.

Felicidade não se ganha e nem se acha, devemos correr atrás dela sem cessar, até encontrá-la. 


Fica a idéia das frases aproveitem a vida apenas para ser feliz e fazer quem você ama feliz!!! Não desista de conseguir a felicidade, sei que muita coisa acontece em nossas vidas algumas nos fazem pensar que a felicidade é algo inalcansável...

E como diz Madre Tereza: "Não devemos permitir que alguém saia de nossa presença sem se sentir melhor e mais feliz."  Porque felicidade é isso é viver feliz e contagiar o próximo com a verdadeira felicidade!!!!

 

A idade de ser Feliz

Existe somente uma idade para a gente ser feliz.

Somente uma época na vida de cada pessoa em que é possível sonhar e fazer planos e ter energia bastante para realizá-los, a despeito de todas as dificuldade e obstáculos.

Uma só idade para a gente se encantar com a vida e viver apaixonadamente e desfrutar tudo com toda intensidade sem medo nem culpa de sentir prazer.

Fase dourada em que a gente pode criar e recriar a vida à nossa própria imagem e semelhança e vestir-se com todas as cores e experimentar todos os sabores.

Tempo de entusiasmo e coragem em que todo desafio é mais um convite à luta que a gente enfrenta com toda disposição de tentar algo novo, de novo e de novo, e quantas vezes for preciso.

Essa idade tão fugaz na vida da gente chama-se PRESENTE, também conhecida como AGORA ou JÁ e tem a duração do instante que passa...

Mário quintana

Se a vida fosse um sonho
Meu desejo seria jamais acordar
Fazer das dores
Pequenos detalhes;
Detalhes que não destroem esse lindo sonho...
Onde viajo em pensamentos
E busco grandes razões.
Os desencontros
Seriam as pontes que me
Conduziriam para realização
De meus desejos.
Esse sonho
Seria repleto de sorrisos
E as lágrimas seriam desconhecidas.
As estrelas iluminariam
Minha existência
E com seu brilho me banharia
De esperança e amor.
Se a vida fosse um sonho
Os pesadelos não mais existiriam
E a esperança sobreviveria ao tempo...
Mas a vida não é formada por sonhos...
Sonhar é esquecer os pesadelos reais.
Sonhar é acreditar em um mundo perfeito;
Se a Vida fosse um Sonho.

Felicidade, Glória, Imaginação, Inteligência e Inspiração

Numa vida profundamente atormentada seria possível muitas vezes encontrar-se felicidade para várias outras existências. Da felicidade que um homem malbarata, sem lhe suspeitar o valor, outros homens tirariam alegria para toda a vida, assim como as sobras da mesa do rico dariam para sustento de mais de um pobre.

A glória é um processo de apuramento que nunca pára. À medida que a humanidade envelhece e que as suas recordações se vão amontoando, tornam-se necessárias novas selecções. Séculos inteiros são depurados nesses escrutínios, sem que sobreviva um nome sequer. Um dia os imortais irão unir-se aos anónimos no esquecimento final.

É a imaginação, tocha divina apensa ao espírito do homem, que lhe permite mover-se nas trevas da criação. Assim os peixes das profundezas oceânicas trazem um facho que os ilumina na noite eterna. Sem isto para que lhes serviriam os olhos? Sem imaginação, que utilidade teria para o homem a inteligência?

O homem de letras tem falhas pronunciadas de inteligência, a ponto de parecer estúpido ao homem de negócios. Não deixa porém por isso de se considerar, onde quer que se encontre, o mais inteligente da roda. Nada é mais absurdo do que essa superioridade, afectada pelo artista ou poeta de qualquer categoria diante de, por exemplo, um matemático cujos cálculos ele seria incapaz de acompanhar.

A arte dramática é, realmente, pura estereotipia. O actor fixou o seu papel de uma vez, e limita-se, em cada representação, a tirar nova prova. Em arte alguma pode o artista anunciar uma demonstração de génio e de inspiração, diariamente, à hora do cartaz. O que ele faz é reproduzir a sua criação, como o impressor reproduz uma gravura.

Joaquim Nabuco, in ‘Pensées Détachées et Souvenirs’
fonte: CITADOR

FELICIDADE VIRTUAL

Ontem ao te encontrar
Nós dois em plena interação
Você me perguntou
Se eu tinha alguém no coração
Não quis responder
Nem quis demonstrar
Mas perdi o chão
Pois eu bem sabia
Você não iria mesmo acreditar

Fico esperando você acessar
E não dou bandeira
Olho teu sorriso
Finjo pouco caso
Mas bem lá no fundo
É muita emoção
A me atordoar

Falo coisas fúteis
Brinco com as palavras
Copio emotinos
Vídeos e mensagens
E nada revelo

Onde já se viu
Tanto amor assim
Por alguém distante
Que nem sei me sente
Ou se pensa em mim

Isto é loucura
Maluquice pura
E morro de rir...

Mas...

Riso é coisa séria
Vejo sua foto
Que é um encanto
Penso ser real

Então me contento
Em manter contato
Vivendo um barato
Sendo virtual

Enfim...
Sou feliz assim!

(Lourdes Ramos)

Carlos Drummond - Poesia de Felicidade

Desejo a você...
Fruto do mato
Cheiro de jardim
Namoro no portão
Domingo sem chuva
Segunda sem mau humor
Sábado com seu amor
Filme do Carlitos
Chope com amigos
Crônica de Rubem Braga
Viver sem inimigos
Filme antigo na TV
Ter uma pessoa especial
E que ela goste de você
Música de Tom com letra de Chico
Frango caipira em pensão do interior
Ouvir uma palavra amável
Ter uma surpresa agradável
Ver a Banda passar
Noite de lua Cheia
Rever uma velha amizade
Ter fé em Deus
Não Ter que ouvir a palavra não
Nem nunca, nem jamais e adeus.
Rir como criança
Ouvir canto de passarinho
Sarar de resfriado
Escrever um poema de Amor
Que nunca será rasgado
Formar um par ideal
Tomar banho de cachoeira
Pegar um bronzeado legal
Aprender um nova canção
Esperar alguém na estação
Queijo com goiabada
Pôr-do-Sol na roça
Uma festa
Um violão
Uma seresta
Recordar um amor antigo
Ter um ombro sempre amigo
Bater palmas de alegria
Uma tarde amena
Calçar um velho chinelo
Sentar numa velha poltrona
Tocar violão para alguém
Ouvir a chuva no telhado
Vinho branco
Bolero de Ravel
E muito carinho meu....

Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver

Apesar de todos os desafios,

Incompreensões e períodos de crise.

Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas

E se tornar um autor da própria história.

É atravessar desertos fora de si,

Mas ser capaz de encontrar um oásis

No recôndito da sua alma.



É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida.

Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos.

É saber falar de si mesmo.

É ter coragem para ouvir um “não”.

É ter segurança para receber uma crítica,

Mesmo que injusta.



Pedras no caminho?

Guardo todas, um dia vou

Construir um castelo ...

Fernando Pessoa

Não se acostume com o que não o faz feliz, revolte-se quando julgar necessário.
Alague seu coração de esperanças, mas não deixe que ele se afogue nelas.
Se achar que precisa voltar, volte!
Se perceber que precisa seguir, siga!
Se estiver tudo errado, comece novamente.
Se estiver tudo certo, continue.
Se sentir saudades, mate-a.
Se perder um amor, não se perca!
Se o achar, segure-o!

 

Fernando Pessoa