27 de setembro de 2010

Felicidade não é egoísta é um bem que deve ser compartilhado com todos os seres...
É muito difícil definir a FELICIDADE, esse bem que procuramos com tanta intensidade. No entanto, podemos falar sobre ela, expondo diferentes aspectos pelos quais a mesmas pode ser vista, apreciada e compreendida. Assim, podemos afirmar, por exemplo, que a felicidade está presente quando não somos obrigados a fazer o que não queremos. O simples fato de termos de engolir o que não queremos nos torna infelizes, não é verdade? Outro exemplo: as coisas complicadas raramente trazem felicidade; ela é mais facilmente encontrada nas coisas simples....


Gostei muito dessa reflexão e acredito piamente nisso as vézes é tão simples a nossa felicidade está ali e não paramos para agarrar agarre a sua antes que seja tarde d+++ pois a vida é uma só não perca tempo...


By Laííla =)♥


Recebi um e-mail com essa imagem e resolvi postá-la no blog é conhecida como o sorriso de Deus....

Deus Ele somente Ele é a verdadeira felicidade capaz das mais belas criações....

Foto perfeita única o Sorriso de Deus aprecie!!!
"Buscar conhecer a verdadeira felicidade sobre si mesmo, é procurar em pequenas atitudes grandes feitos que são capazes de mudar o rumo da nossa história e influenciar indiretamente pessoas que estão próximas de nós da qual não percebemos a presença pelo simples fato de não fazerem notadas diante das circustâncias que a vida tende a nos oferecer..."


By Laíla 05/07/2010

25 de setembro de 2010

"A felicidade é como a pluma
Que o vento vai levando pelo ar
Voa tão leve
Mas tem a vida breve
Precisa que haja vento sem parar"


Segundo Vinícius de Moraes Grande Poeta brasileito a felicidade é como uma pena, você já reparou como uma pena  quando soltamos ela ao vento o que acontece?? Ela por si só tenta se manter ao vento.... É tão interessante pois por mais que saibamos que é para o chão que ela vai tentamos mantê-la no ar assim é  a felicidade pensamos muitas as vézes que é algo que vai sumir ou cair ao chão mas não é precisamos de uma força assim como a pena necessita do vento da gravidade e de toda sua estrutura de massa precisamos dessas coisas em nosso dia-a-dia e sabe onde encontramos???  Na própria Vida ... Deixamos passar desapercebido muitas coisas simples e singelas como amizades,Família, A natureza  momentos únicos que podemos viver ao ar livre sem culpa e sem paranóias Deus nos deu o dom da vida de graça basta retribuir a Ele com toda felicidade que possamos viver!!

By Laíla Dantas =)

23 de setembro de 2010

FAÇA DO DIA DE HOJE O MELHOR DIA DA SUA VIDA

1: Viva o presente:

Em vez de andar com o pensamento em acções passadas, tente concentrar-se no agora, foque-se no presente, naquilo que está a fazer neste momento e nas pessoas que estão consigo. Não podemos mudar o passado e ficar obcecados com o que já passou, não vai ajudar em nada do que nos está a acontecer no presente. O futuro é uma incógnita, por isso ficar preocupado com o que virá também não muda o presente. Por isso tente focar-se no presente… se alguma coisa o está a incomodar passe à acção… mas mantenha-se sempre focado no momento que está a viver, e viva como se fosse a única coisa que existisse, porque de facto é mesmo.

2: Faça menos:

Tem uma agenda cheia hoje ? Corte-a a meio. Você não precisa fazer hoje tudo o que tem nessa lista. Tente mudar algumas dessas coisas para a semana que vem. Faça menos, foque-se apenas nas coisas mais importantes, irá ter menos stress. Se dividir a lista em 2 e fizer apenas metade, irá ter um dia bem mais descansado. Poderá não ser o melhor dia da sua vida, mas será de facto um bom dia.

3: Complete uma tarefa que seja realmente importante:

Tal como eu disse no ponto anterior faça menos mas faça o mais importante, quando me refiro às coisas importantes estou-me a referir aquelas coisas que irão ter um grande impacto na sua vida a longo prazo. Não aquelas coisas que têm de ser feitas hoje senão… E porquê ? Porque se você começar a fazer algo importante, algo que o ajudará a longo prazo, mesmo que seja apenas um pequeno passo para uma realização importante para si, você vai sentir-se fantástico! Vai sentir-se realizado. E isso faz de qualquer dia um melhor dia.

4: Faça um resumo da sua “vida perfeita”:

Como é que seria a sua vida se não existissem nenhumas restrições? Eu não estou a falar de viver numa mansão ter uma colecção de aviões a jacto, mas sim aquilo que realmente o faria feliz. Uma boa forma de o fazer é: seleccionar as 4-5 coisas mais importantes na sua vida, depois constrói a sua vida perfeita em redor dessas coisas, eliminando a maioria de descanso possível. Faça um resumo da sua vida perfeita, depois planei os primeiros passos que necessita dar para a alcançar. Agora programe esses primeiros passos para a próxima semana, incluindo um primeiro passo que deverá dar ainda hoje. Vai ver que se vai sentir fantástico por começar a agir de forma a alcançar a vida que sempre desejou.
Faça do dia de hoje o melhor dia da sua vida!

Observando o comportamento das crianças no dia a dia criança sinônimo de felicidade.

   As crianças estão sempre alegres porque encontram divertimento em todas as coisas mesmo nas mais simples. Uma criança fica entusiasmada apenas com uma simples borboleta, quando salta para uma poça de água ou quando vai ao McDonalds. Elas não perdem tempo a analisar as situações nem assumem o pior nas pessoas nem nas mais estranhas situações. As crianças mantêm as coisas o mais simples possível.
      A melhor forma de valorizar aquilo que tem é fazendo uma lista com tudo o que tem na sua vida pelo qual está agradecido. Tente lembrar-se daquelas coisas simples mas que sem as quais você não se sentiria feliz. Normalmente são as coisas mais simples que sentimos mais falta quando passamos muito tempo longe de casa ou quando nos separamos de alguém que nos faz sentir feliz. Ser agradecido por tudo o que já tem é um grande passo para se sentir muito mais feliz.
    Todas as crianças têm uma intrínseca bondade e inocência. Elas não fazem nada com intenção de magoar ninguém nem pensam que alguém a queira magoar. Sem esse tipo de intenções ou preocupações é fácil estar apenas alegre durante todo o dia.
Imagine como seria o mundo se todos nós pudéssemos trabalhar em conjunto com confiança mútua. Os adultos deveriam aprender com as crianças e colocar de lado as suas diferenças e olharem uns pelos outros. O amor gera felicidade.

Como ser feliz através das lições de uma criança:

1. Viva no presente
As crianças têm uma forma fantástica de viver a sua vida, vivem apenas um momento de cada vez. Os seus sentimentos são normalmente reflexo de um acontecimento que foi despoletado num espaço temporal bastante reduzido, ou seja os seus sentimentos apenas reflectem aquilo que lhes está a acontecer naquele momento. Por vezes têm pensamentos negativos, mas é normalmente por disputas relativas aos seus brinquedos, no entanto sempre que se distraem com alguma coisa nova rapidamente se libertam desses pensamentos e emoções.
Nós como adultos temos a tendência de nos mantermos chateados e revoltados bastante tempo depois de a acção que despoletou esses sentimentos ter passado. Somos peritos em acumular ressentimentos e preocupações, o resultado é que vivemos mais o passado do que o presente. Neste caso é compreensível que não se sinta feliz, quando para si o presente praticamente não existe e as coisas boas que vão acontecendo permanecem em segundo plano.

2. Mantenha-se focado naquilo que está a fazer

Quando uma criança está entretida com uma qualquer brincadeira ela está APENAS e totalmente concentrada nessa atividade e para ela nada mais importa. Ela não está ao mesmo tempo a pensar no que vai fazer a seguir nem naquilo que devia ter feito.
Os adultos costumam andar permanentemente stressados porque mantêm activas na sua mente actividades passadas e futuras sem se aperceberem que aquilo que verdadeiramente interessa é o que estão a fazer nesse momento. O futuro ainda está para vir e o passado já passou não se pode mudar, apenas podemos ter uma acção efectiva sobre aquilo que estamos a fazer.

3. Use a imaginação

Todas as crianças usam e abusam da imaginação, quer estejam a brincar ou a fazer um desenho. Adoram “fazer de conta” e ficam sempre super encantadas com histórias de magia e coisas que são humanamente impossíveis. Mas se pensar um pouco nisso a imaginação é a semente para a alegria. Quando você se deixa levar pelos seus sonhos, são libertadas endorfinas no seu organismo que lhe dão uma sensação de prazer, quase como se já estivesse a viver aquilo que sonha.
É engraçado que em adulto nos esquecemos de usar a nossa imaginação. Na escola fomos ensinados a ser mais analíticos e a deixar de parte a imaginação. Isso fez com que ficasse-mos mais rígidos em relação aquilo que fazemos e às coisas que achamos possíveis e atingíveis. E quando as coisas não acontecem de acordo com o esperado ficamos chateados, estamos menos susceptíveis a novas possibilidades, tudo porque fomos perdendo a nossa capacidade imaginativa.


Felicidade realista

A princípio, bastaria ter saúde, dinheiro e amor, o que já é um pacote louvável,
mas nossos desejos são ainda mais complexos.
Não basta que a gente esteja sem febre:
queremos, além de saúde, ser magérrimos, sarados, irresistíveis.
Dinheiro? Não basta termos para pagar o aluguel, a comida e o cinema:
queremos a piscina olímpica e uma temporada num spa cinco estrelas.
E quanto ao amor? Ah, o amor...
não basta termos alguém com quem podemos conversar,
dividir uma pizza e fazer sexo de vez em quando.
Isso é pensar pequeno: queremos AMOR, todinho maiúsculo.
Queremos estar visceralmente apaixonados,
queremos ser surpreendidos por declarações e presentes inesperados,
queremos jantar à luz de velas de segunda a domingo,
queremos sexo selvagem e diário,
queremos ser felizes assim e não de outro jeito.
É o que dá ver tanta televisão.
Simplesmente esquecemos de tentar ser felizes de uma forma mais realista.
Ter um parceiro constante, pode ou não, ser sinônimo de felicidade.
Você pode ser feliz solteiro, feliz com uns romances ocasionais,
feliz com um parceiro, feliz sem nenhum.
Não existe amor minúsculo, principalmente quando se trata de amor-próprio.
Dinheiro é uma benção. Quem tem, precisa aproveitá-lo, gastá-lo, usufruí-lo.
Não perder tempo juntando, juntando, juntando.
Apenas o suficiente para se sentir seguro, mas não aprisionado.
E se a gente tem pouco, é com este pouco que vai tentar segurar a onda,
buscando coisas que saiam de graça,
como um pouco de humor, um pouco de fé e um pouco de criatividade.
Ser feliz de uma forma realista é fazer o possível e aceitar o improvável.
Fazer exercícios sem almejar passarelas,
trabalhar sem almejar o estrelato,
amar sem almejar o eterno.
Olhe para o relógio: hora de acordar.
É importante pensar-se ao extremo,
buscar lá dentro o que nos mobiliza, instiga e conduz
mas sem exigir-se desumanamente.
A vida não é um jogo
onde só quem testa seus limites é que leva o prêmio.
Não sejamos vítimas ingênuas desta tal competitividade.
Se a meta está alta demais, reduza-a.
Se você não está de acordo com as regras, demita-se.
Invente seu próprio jogo.
Faça o que for necessário para ser feliz.
Mas não se esqueça que a felicidade é um sentimento simples,
você pode encontrá-la e deixá-la ir embora por não perceber sua simplicidade.
Ela transmite paz e não sentimentos fortes,
que nos atormenta e provoca inquietude no nosso coração.
Isso pode ser alegria, paixão, entusiasmo, mas não felicidade.

14 de setembro de 2010

Por que temos às vezes a impressão que a oração não passa do teto da casa?  Não é a quantidade de palavras que usamos, nem o tempo que passamos de joelhos que torna nossa oração mais verdadeira, ou mais acessível a Deus. Deus não vê palavras bonitas, não se interessa por vocabulários ricos e citações difíceis. Ele ouve o coração. O que a boca diz, o que a mente recita podem ser meros desejos humanos e, por essa mesma razão, não passam dessa esfera em que nos encontramos. Nossa ansiedade e urgência por respostas colocam barreiras entre Deus e nós. Pedimos o que queremos e perdemos a humildade de aceitar o que Ele tem para nos oferecer, se isso vai de encontro ao que desejamos. Oração é petição, mas nosso orgulho transforma o pedido em desejo único e incontestável. Muitas respostas que não veem são somente "nãos" que não quisemos interpretar como tal, o que torna nosso calvário mais longo, pois continuamos esperando e esperando... e carregamos no peito essa amarga sensação de que Ele não nos ouve, que nossa oração é vazia e inútil.

Que Deus te abençoe sempre!!!

5 de setembro de 2010

Reflexão =)

Não importa o que fazemos, o minuto não deixa de ter 60 segundos, as horas não deixam de ter 60 minutos e os dias não deixam de ter 24 horas. A diferença na sensação do tempo está em você, no quanto você aproveitou ou não os minutos que não voltam mais. Por isso cante, ria, brinque, sorria, fale, abrace, beije, converse e pense em coisas boas durante todo o seu dia. Isso tornará o seu tempo melhor. Ele não vai passar mais rápido, ele vai passar melhor. A vida é uma só e temos que aproveitar cada milésimo de segundo dela como se fosse o último. O passado não volta mais e o futuro é incerto. Mas o presente é agora, então sorria. Há 5 minutos atrás você não sabia o que ia ler, agora que sabe, sorria e viva intensamente os seu próximo segundo.

Acho que sonhos e fantasias estão separados por uma preciosa e, muitas vezes, ignorada linha chamada realidade. Os sonhos nos movem pela vida a fora, nos impulsionam a conseguir e atingir metas, alimentam o espírito e nos dão estímulo para viver. Mas, quando estão alienados da realidade e do que concretamente podemos realizar, tornam-se fantasias e, como tais, minam nossos pensamentos e atitudes, enfraquecem nossa percepção de vida e se transformam em fonte contínua de sofrimento. Quem sonha não fica só. Quem fantasia, se isola em seu mundo ideal, do qual seres reais não podem fazer parte.Quem sonha, cresce a vida inteira...Quem fantasia, vai morrendo a cada instante...